今天是6月6日全国爱眼日，相信了解微海联合的伙伴都知道，每年我们都会旗下所有的爱眼志愿者再一次走上街头宣传爱眼护眼知识，希望能通过我们一点微薄的努力，让人们意识到眼健康的重要性。

随着现代人手机电脑的频繁使用，导致青少年近视率逐年攀升，眼睛疾病患者也逐年增多，眼健康成了从国家到民众都非常关注的话题。

长时间近距离看手机、电脑会造成眼睛调节肌肉-睫状肌疲劳。其实我们之所以可以看到远处和近处的物体，就是因为眼球中有一个类似照相机镜头的调节器——睫状肌。睫状肌疲劳或痉挛后，会看不清东西，时间久了会导致近视的发生。

市面上有很多缓解视疲劳的眼药水，包括一些国外的眼药水在内，都或多或少的添加了防腐剂，用久了眼角膜会被破坏，也会破坏泪液的润眼效果，从而对眼药水产生依赖。

而我们的护眼矩阵其中三款一直所倡导的是可以对眼睛周围的经络穴位进行疏通，盘活气血缓解疲劳；蓝莓叶黄素酯又可补充眼睛每日所需的营养，从眼底保护眼健康。

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其实现在大部分人都有躺在床上看手机、熬夜的习惯，这在中医上讲就是“久视伤血，久卧伤气”，长期如此就会造成人体气血亏虚，这不仅仅关乎眼睛，更是关系到全身的健康，尤其是女性。

5月27日国家卫生健康委员会发布《中国妇幼健康事业发展报告（2019）》，特别强调了女性如果生孩子如非必要尽量不要剖宫产，因为比起顺产剖宫产非常伤元气。

在我国的中医的理论中，水做的女子在月经、怀孕、生产、哺乳的生理活动都在付出血的代价，据调查，相对男性来说女性一生要换掉的血量相当于6个成年男性的全部血量。

如果女性身体不够健康，即便是正常的生理活动也会让女性气血不足。

什么是气血不足？

中医认为：气是血之帅，血为气之母。气推动着血液在全身的循环，血是气的载体，没有血的濡养气无法单独存在。这就像一条小船，气是帆，船体就是血。

气虚

是指气的推动、温煦、防御、固摄和气化功能的减退，导致机体的某些功能活动低下或衰退，抗病能力下降就像“病如西子胜三分”的林妹妹一样。气虚的女性身体虚弱，面色苍白、四肢乏力、容易头晕、容易出汗。

血虚

是指阴血不足，脏腑、经络、形体失养，血的营养与滋润功能不足的病理状态，女性月经量少、色淡、经期延后或闭经。

气血不足对女性的危害

早衰

女性气血不足的时候，体内的脏腑器官得不到充足的营养，也无法正常排毒，就会导致面部发黄、长斑、长痘痘。

气也不能将血液及时输送到皮肤，皮肤缺少营养物质的滋养，会出现粗糙、松弛、老化长期气血不足就会导致早衰。

影响孩子的身体健康

对于怀孕时母亲来说，母亲血少，孩子生出来血也会相应较少，且孩子容易睡眠不好、夜惊、胆小、爱哭闹、自控能力差，还容易腹泻、便秘、湿疹、感冒、咳嗽。

血虚体弱

女性产后如果不及时补足气血，气血两亏，会导致乳汁不足，大便秘结，血虚体弱。

容易得寒症

气血不足的女性会非常怕冷。女孩子们稍微长大点妈妈就会告诉她经期不要碰冷水，这是因为气血就像太阳，源源不断地为身体输送热量与能量，保证气血顺畅。

气血不足的时候，气的温煦功能下降，血不热了流速也慢了，血稍微遇到点寒凉就会凝固，比如有的女性例假的时候肚子疼，感觉肚子憋着，经血有种想排排不出的感觉，排出的经血颜色发黑有血块，这个就是典型的寒症。

寒症除了会月经不调，经血颜色黑，有血块之外，像乳腺增生、卵巢囊肿、子宫肌瘤也是寒症。

这是因为我们吃进去的食物到了相应的地方都要有气去催化，让这个部位能把营养吸收，如果气血不足，营养到了气没到，就会瘀积成瘤，这就是很多妇科疾病的根源。

如何治疗？

在中医上治疗这类寒症，一般都会采用活血的药物，而中医所有活血的方法一般都和热有关，比如膏药。

通过外力刺激一些穴位，让气血在经络里的运行速度快起来，让血热起来，这样就能化掉并冲散一些瘀滞的地方，最直白的例子就是用热水袋捂一捂肚子，其实这也是通过热能刺激穴位让气血活跃起来，促进子宫内的淤血排出，减轻疼痛。

从阴阳上来说，中医有一个原则：把流动的、蒸腾的、向上的、热的叫做阳，把静止的、安定的、下沉的、冷的叫做阴，而女性特殊的生理结构和特性，让女性比较容易出现气血淤堵的情况，如果堵在子宫那里就出现病变了。

女性在我们中医药文化中非常幸运，因为我们女性身体里面有一个非常特殊的穴位，叫胞中穴，这个穴位连接人体非常重要的五条脉络，即：任脉、督脉、带脉、肾经、冲脉。这五脉对女性非常重要。

如果我们把一个人以中心为单位，把它横向的这么切开，这样的一圈就是我们讲的任脉和督脉，可能我们在武侠小说里面听到过打通任督二脉。

打通任督二脉就是一个周天的大循环，是360度的一个循环。当然这是武侠小说里的一个说法，但是在中医界任督二脉这两个脉络对于人体的健康来讲有着非常重要的作用。

督脉是在人体背部，就是沿着脊椎向头顶百会穴这样一个脉，中医叫做督脉。

督脉是主阳的“督一身之阳气”，像一些女性宫寒不孕、畏寒怕冷、腰膝酸软，小腹坠胀冷痛，一定是督脉不通，督脉阳气虚弱的原因。

任脉主阴，被称为阴脉之海，很多任脉不畅的女性是非常容易出现长斑，长痘和便秘，这条经脉和人的内分泌有关系。

它和冲脉一起掌管女性的月经，只有这两条经脉里的气血旺盛，月经才能正常排泄。

如果女性月经不调，那么一定是可以通过调理这两条经脉上的腧穴进行治疗的。

而肾经作为人体的大脉之一，和督脉一起主管人体生殖系统和一身的阴阳之气平衡，带脉绕腰部一周，如果有子宫脱垂、盆腔炎、白带异常多数情况下要疏通这条经脉。

所以女性要学会使用胞中穴让气血在经络中走起来，通过胞中穴让血液热起来，气血活跃起来。

臻丸就是这样一个专门根据女性的生理特性打造的一种调理气血通经活络的产品。产品中其中有一味药是麝香。麝香是中医常用的一味药材。

在外用膏贴制法中，有冰片透皮，麻油透筋，樟脑透肉、麝香透骨的说法，可见麝香这味药材的能量之大。

而随着宫斗戏的流行，女性有些谈麝香色变，把麝香当做接触就小产的不详之物。其实想一下如果说家里放几盒有麝香的产品，就会不孕，那各大医院、药房的库房管理员，岂不是要绝后了？

我们说回胞中穴，作为五脉交汇之地，更需要霸气一些的通经络方法，麝香在妇科胞中穴膏丸中，使整个丸剂有非常强的穿透力，能让身体当中的气血运行的速度加快。

使用过臻丸的人有的会发现自己的手脚变暖了，或者会感觉到自己的身体内某条经络发热，还会有一些酸麻胀痛，这恰恰是臻丸疏通五脉的一种表现。

同时在使用时，会排泄一些垃圾。因为对于没有生过孩子的女性子宫像一个表面光滑的梨子，每次月经过后的残留在子宫里的经血和子宫内膜皮不多，但是生过孩子女性，在怀孕期间子宫会变得很大，当宝宝出来之后，子宫就像一个气球一样，回缩的时候会产生一些褶皱，这些褶皱里会残留一些羊水、组织物、宝宝排泄物等垃圾。

再加上产后每一次例假或多或少都会有一些脱落的子宫内膜皮和经血的残留和一些夫妻生活残留物。这些垃圾又在我们体内相对温度偏高的环境，非常容易滋生细菌，这就像现在高温高湿天气卫生间里的毛巾，容易滋生细菌发霉变臭，而臻丸可以清淤。

定期清理这些垃圾，保证子宫里面有一个相对干净的环境，可以减少盆腔炎、附件炎、子宫内膜炎等炎症的发生。

其实垃圾在外排的过程中，不可避免会带有一些病菌，众所周知阴道呈现弱酸性，如果垃圾带了一些有害菌就会造成阴道菌群失衡，造成阴道炎症，臻丸里含有两只凝胶，用来保护阴道防止二次感染。

需要注意的是外阴也需要保护，其实菌群不仅仅存在于阴道，如果外阴菌群被干扰失衡，有害菌增多就会引起外阴炎症，间接影响会到阴道健康。

所以微海联合与益生菌生产企业合作研发了小白裙益生菌护垫，将有益于女性外阴健康的益生菌复合入女性护垫中，这种方式可以很好的补充外阴有益菌群，增加外阴有益菌数量，抑制分泌物和代谢产物中的有害菌生长。

皮肤学专家冰寒教授在自己的公众号中分析卫生巾结构一文中，也提到了将益生菌与女性卫生巾或者护垫结合，女性外阴健康是有益的论断。

小白裙益生菌护垫提供了一个从日常生活中预防妇科疾病的绿色方法。

都说女人结婚之后，就变成了一团火，燃烧自己照亮家庭。至于这团火可以烧多久，女人自己也不得而知。

总之女人一不小心就人老珠黄，遭男人嫌弃，如果你想看起来不比同龄人老很多，最好的保养就是内外兼修，不要只知道往脸上用东西，也得把气血保养抓起来。

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